儿童的自我控制能力很差，只要是爱吃的食物，如糖豆、牛肉干，就不停地吃。尤其是每逢节日，亲友聚会，在丰盛的餐桌上，孩子吃了过量油腻、生冷、过甜的食物，胃就会胀得鼓鼓的，从而引起消化不良，食欲减退，中医称“积食”。

  小儿积食，重在预防，即便是孩子偶尔出现积食，家长无需过度依赖消食片等药物，运用一些中医推拿手法或者调整饮食结构进行食疗即可化解积食。

  积食是中医的说法，西医一般叫消化不良，主要原因是吃得太多，损伤了脾胃，使食物停滞于中焦导致胃肠疾患。

  要判断孩子是否积食首先看舌苔，积食的孩子舌苔比较厚，口气不太好，大便或干或稀，且酸臭，另外，肚子胀，汗多，手脚心发热也是主要表现症状。

  小儿积食后，很多家长的普遍做法是，给孩子喂点消食片，甚至有的当成零食给孩子吃，有事没事吃几片，其实这是一种误解。饭吃多了还会撑到，何况是药三分毒。

  尽管健胃消食片是一种比较安全的非处方中成药，适应人群很广，但吃的时候也要听医生或者药师的建议，特别是儿童服用前。

  下面直接敲黑板，划重点：这次小编给大家准备的大山楂颗粒。

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